Bij een kind in de groei kan die herhaalde belasting hielklachten duidelijker maken.
Waar let je op?
Klachten kunnen ontstaan bij sprinten, laag zitten, plotseling afremmen of na de training. Bespreek dit vroeg met de trainer zodat belasting tijdelijk aangepast kan worden.
Schoen en ondersteuning
Controleer of de hockeyschoen goed sluit rond de hiel en voldoende ruimte houdt. Een 3/4 zool kan in veel sportschoenen passen, maar pasvorm en comfort moeten altijd per kind worden beoordeeld.
Laat aanhoudende klachten beoordelen door een gekwalificeerde zorgprofessional.